mushroom paratha सर्दियां आ गई हैं और सर्दियों में पराठों का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है और अगर यह परांठे मशरूम के हो तो कहने ही क्या। मशरूम में मौजूद फाइबर, पोटेशियम और विटामिन सी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करते हैं। हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए मशरूम … Read more
pickle recipe in Hindi सर्दियों का मौसम अचारों का मौसम होता है इस समय बाजार में भांति भांति की अनेकों सब्जियां भी खूब मिलतीं हैं। इनका अचार डालकर काफी लंबे समय तक सब्जियों का स्वाद बड़ी आसानी से लिया जा सकता है। अचार इसे आवश्यकता नुसार उपयोग कर लिया जाए इससे समय की बचत तो … Read more
Khichdi kebab recipe अगर आप वीकेंड पर हैवी फूड खाने के बाद लाइट और हैल्दी डिश ट्राई करना चाहते हैं तो खिचड़ी कबाब की ये रैसिपी ट्राई करना ना भूलें। सामग्री 1 कप खिचड़ी 1 प्याज कटा 1/4 पत्तागोभी कटी 2 उबले आलू 1/4 कप ब्रेडक्रंब्स 1/2 छोटा चम्मच अमचूर पाऊड 1 – 2 हरी … Read more
baba vanga Vangelia Pandeva Gushterova जिसे आमतौर पर बाबा वंगा के नाम से जाना जाता है, एक बल्गेरियाई रहस्यवादी और हर्बलिस्ट थे। बचपन से ही नेत्रहीन, बाबा वंगा ने अपना अधिकांश जीवन बुल्गारिया में कोझुह पहाड़ों के रूपाइट क्षेत्र में बिताया। बाबा वंगा का जन्म बाबा वंगा का जन्म 3 अक्टूबर 1911 को स्ट्रूमिका में … Read more
श्री गुरु गोविंद सिंह जी जन्म एवं पालन-पोषण इतिहास की धारा को नई दिशा देने वाले अद्वितीय, विलक्षण एवं अनुपम व्यक्तित्व थे-खालसा पंथ के सृजक, साहिब श्री गुरु गोबिंद सिंह जी । गुरु जी का जन्म 1666 ई. में पौष शुक्ल पक्ष की सप्तमी, विक्रमी संवत् 1723 को बिहार के शहर पटना में हुआ। पिता … Read more
मशरूम के परांठे सर्दियां आ गई हैं और सर्दियों में पराठों का नाम सुनते ही मुंह में पानी आ जाता है और अगर यह परांठे मशरूम के हो तो कहने ही क्या। मशरूम में मौजूद फाइबर, पोटेशियम और विटामिन सी ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने में मदद करते | हैं। हड्डियों को मजबूत बनाने के … Read more
एसिड रिफ्लक्स पाचन में गड़बड़ी से संबंधित स्थिति है, जिसमें पेट का एसिड पेट से वापस अन्नप्रणाली में जाता है। यह सीने में जलन का कारण बनता है, जिसे हार्ट बर्न कहते हैं। इसमें दूसरे लक्षण जैसे खट्टी डकार, निगलने में कठिनाई, खांसी, घबराहट और सीने में दर्द भी शामिल है। ऐसे में सोने या … Read more
केले के चमत्कारी लाभ केला पौष्टिकता से भरपूर फल है। इसमें अधिक मात्रा में फाइबर होता है। इसमें शर्करा भी तीनों तरह की होती है सूक्रोज, फ्रूकटोज और ग्लूकोज । इसके अतिरिक्त इसमें विटामिन बी की भी मात्रा काफी होती है। इन सब गुणों की मौजूदगी के कारण इसे इंस्टैंट एनर्जी वाला फल भी कहा … Read more
ब्लड शूगर कंट्रोल मधुमेह या डायबटीज एक तेजी से फैलती लाइलाज बीमारी है। इसमें मनुष्य का अग्नाशय इंसुलिन हार्मोन का उत्पादन करना बंद या कम कर देता है। इंसुलिन ऐसा हार्मोन है जो शरीर – में ग्लूकोज को कंट्रोल करने का काम करता है। जब ऐसा होता है, तो शरीर में ब्लड शुगर लेवल बढ़ने … Read more
ईश्वर नाम है उस शक्ति का जो प्रत्यक्ष न होते हुए भी सभी जगह है। पृथ्वी के कण-कण, अणु- अणु में ईश्वर की उपस्थिति दर्ज होती है। फिर भी ईश्वर है या नहीं, इसको लेकर समाज आदि काल से ही दो वर्गों में बंटा है-आस्तिक और नास्तिक आस्तिक ईश्वर की अलौकिक शक्ति को मानते हैं … Read more
साबुदाणा खिचडी साबुदाणा खिचडी सामग्री: • साबूदाना – 150 ग्राम • तेल या घी – 1.5 टेबल स्पून •जीरा – आधा छोटी चम्मच • हींग – 1 पिंच (यदि आप चाहें) • हरी मिर्च – 2 (बारीक कतरी हुई) • मूंगफली के दाने – 1 टेबल स्पून • पनीर – 70 ग्राम (यदि आप चाहें) … Read more
श्री परमहंस दयाल जी – विनती ॥ दोहा ॥ श्री परमहंस दयाल जी, पूरण सुख के धाम । बार बार दण्डवत करूँ, कोटिन कोटि प्रणाम ॥ 1 ॥ हाथ जोड़ विनती करूँ, सतगुरु कृपानिधान । सेवा अपनी दीजिये, और भक्ति का दान ।। 2 ।। सुखदाता दुःखभंजना, सतगुरु तुम्हरो नाम । नाम अमोलक दीजिये, भक्ति … Read more
