आंवला के फायदे || Benefits of Amla in hindi
आंवला के फायदे ठंड के मौसम में सेहत पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है। इन दिनों बॉडी की...
Health
इसमें हमारी सेहत के बारे में होगा। जो चीज़े हमारी सेहत के लिए सही होगी उनके बारे में बताया जाएगा। जो भी होगा सेहत संबंधी होगा।
हार्ट बर्न |डिनर के बाद सीने में जलन-खट्टे डकार क्यों आते है
एसिड रिफ्लक्स पाचन में गड़बड़ी से संबंधित स्थिति है, जिसमें पेट का एसिड पेट से वापस अन्नप्रणाली में जाता है।...
केले के चमत्कारी लाभ
केले के चमत्कारी लाभ केला पौष्टिकता से भरपूर फल है। इसमें अधिक मात्रा में फाइबर होता है। इसमें शर्करा भी...
ब्लड शूगर कंट्रोल रखेंगी पत्तेदार सब्जियां
ब्लड शूगर कंट्रोल मधुमेह या डायबटीज एक तेजी से फैलती लाइलाज बीमारी है। इसमें मनुष्य का अग्नाशय इंसुलिन हार्मोन का...
Uric Acid बढ़ा हुआ है तो इन सब्जियों का ना करें सेवन
Uric Acid || यूरिक एसिड Uric Acid - यूरिक एसिड शरीर का नेचुरल वेस्ट प्रोडक्ट है जो शरीर से निकलता...
लो ब्लड प्रैशर है तो करें ये घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम
लो ब्लड प्रैशर को सही करने के उपाय लो ब्लड प्रैशर शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिन का स्वस्थ होना...
Nuclear Family और एकल परिवार में जब एक हो जाए बीमार क्या करें
Nuclear Family आधुनिकीकरण ने परिवार नामक इकाई का ढांचा बदल दिया है। अब पहले की तरह संयुक्त परिवार नहीं होते।...
Vitamins and Supplements – Are They Magic Pills?
Vitamins and Supplements What are you doing to improve your immunity ? Are you taking popping vitamin C or multivitamin...
super foods – A few super foods that work wonders
There are a few super foods that work wonders with our health in building immunity, strengthening bones and providing nutrients...
दाँतों की सड़न कैसे रोकें ?
दाँतों की सड़न कैसे रोकें ? आहार में खायी जाने वाली शक्कर या चीनी को कम करें। 2. दाँतों पर...
स्वस्थ रहने के 8 नियम
स्वस्थ रहने के 8 नियम सूर्योदय पूर्व (5 बजे) उठकर दो या तीन किमी घूमने जाएँ । • भोजन हमेशा...
आहार ही औषधि है
आहार ही औषधि है आहार वह ठोस अथवा तरल पदार्थ हैं, जो अस्वास्थ्य को बनाए रखने और जीवित रहने के...
