नोरा फतेही बायोग्राफी – डांस से मिली पहचान

नोरा फतेही बायोग्राफी

पूरा नाम	नौरा फतेही
जन्मतिथि	6 फरवरी, 1992
जन्मस्थान	क्यूबेक सिटी, कनाडा
धर्म	मुस्लिम
व्यवसाय	अभिनेता (actor),नर्तकी(dancer) ,मॉडल(model)
कद	5 फुट 6 इच
वजन	60 किलो
पसंदीदा स्थल	दुबई
आंखों का रंग	भूरा
वैवाहिक स्थिति	अविवाहित
कॉलेज	यॉर्क यूनिवर्सिटी, टोरंटो,कनाडा
पहली फिल्म	“ रोर टाइगर्स ऑफ सुंदरबन्स’
अफेयर्स	वरिंदर घुमन , प्रिंस नरूला ,अंगद बेदी
पसंदीदा अभिनेता	अमिताभ बच्चन ,ऋतिक रोशन ,अक्षय कुमार ,राज कुमार राव
पसंदीदा अभिनेत्री	दीपिका पादुकोण
पसंदीदा सिंगर	निक्की मिनाज , बादशाह

नोरा फतेही का जीवन परिचय

मोरोक्कन मूल की कनाडाई डांसर, अभिनेत्री, गायिका नोरा फतेही का जन्म 6 फरवरी, 1992 को कनाडा में हुआ। हिन्दी, तेलुगु, मलयालम फिल्मों में अपने डांस तथा अदाकारी से सबको हत्प्रभ कर देने वाली नोरा फतेही का कमाल का नृत्य कौशल ही है, जो उसे सुर्खियों में लाया और उसने तब से पीछे मुड़कर नहीं देखा। नोरा मानती है कि वह अपनी पहचान को नृत्य से अलग नहीं कर सकती और खुद को अभिव्यक्त करने के लिए इस कला का उपयोग हमेशा जारी रखेगी।

उसने कहा, “नृत्य मेरी पहचान का एक हिस्सा है, यह एक ऐसा रिश्ता है जिसने न केवल मेरे अस्तित्व को ‘नोरा फतेही’ के रूप में आकार दिया, बल्कि दुनिया भर में लाखों लोगों के साथ एक संबंध स्थापित किया। नृत्य के साथ मेरे संबंध ने मुझे अपने कलात्मक आत्म को व्यक्त करने और साथ ही विश्व स्तर पर लोगों को प्रेरित करने का अवसर दिया है।”

रियलिटी शो ने बनाई पहचान

एक रियलिटी टी.वी. शो में काम करने के बाद डांस नंबर ‘दिलबर’ में उसके शानदार डांस और बैली डांसिंग कौशल ने उसे प्रसिद्धि दी और ‘साकी-साकी’, ‘गरमी’, ‘नाच मेरी रानी’ और’ जेहड़ा नशा’ जैसे नृत्य गीतों ने इसमें लगातार इजाफा किया।

अपने जीवन और करियर में नृत्य की भूमिका के बारे में नोरा ने कहा, “नृत्य लोगों को जश्न मनाने का मौका देता है। मेरे लिए तो नृत्य ने नए दरवाजे खोलने का काम किया है।” यह मेरे लिए दर्शकों का दिल जीतने और फिल्म इंडस्ट्री का ध्यान आकर्षित करने का एक तरीका रहा है।

मेरे जीवन में नृत्य एक बहुमुखी कलाकार के रूप में अपनी सभी क्षमताओं को प्रदर्शित करने का एक मंच बन गया और इसने मुझे सबसे बड़े वैश्विक मंच पर ला खड़ा किया। मेरे जैसी लड़की के लिए डांस ने ही सबसे अधिक अकल्पनीय अवसर पैदा किए हैं। नृत्य ने एक अभिनेत्री व गायिका के रूप में मेरे सपनों को ऐसे साकार किया है, जैसा मैंने कभी सोचा भी नहीं था।

दुनिया भर में नोरा फतेही के फैन्स हैं, जिन्हें उसके नृत्य कौशल से बहुत प्यार है लेकिन वह खुद को इसमें आगे बढ़ाने और बेहतर होने के लिए प्रयासरत है।

उसने कहा, “नृत्य के लिए मेरी दीवानगी और जुनून हमेशा उच्च स्तर पर रहा है तथा समय के साथ यह और मजबूत हो रहा है। हर दिन मैं एक कलाकार के रूप में नृत्य करने के लिए नई शैली और नए तरीके तलाशना चाहती हूं। नृत्य के विकास ने मुझे हमेशा आकर्षित और दूसरों के लिए नृत्य में अपनी प्रतिभा दिखाने के लिए एक मंच बनाने के लिए भी प्रेरित किया है। “

सोशल मीडिया पर उसने अपना हैशटैग ‘डांस विद नोरा’ क्रिएट किया है, जिसे वह सोशल मीडिया पर एक सांस्कृतिक नृत्य आंदोलन बताती है। इसके माध्यम से दुनिया भर के लोगों को वह अपने गीतों पर नाचते हुए अपने मशहूर डांस स्टैप्स करते हुए और अपनी नृत्य शैली और नृत्यकला दिखाते हुए देखती है।

उसने बताया, “यह इंडस्ट्री में नृत्य के महत्व को लगातार उजागर करने के लिए मेरी एक निरंतर प्रेरणा बन गया है। “

बैली डांस से बनाई सेहत

नोरा की फिटनैस के भी आज करोड़ों दीवाने है। नोरा जिम या एक्सरसाइज की बजाय डांस को अपनी फिटनेस का मूलमंत्र बताती हैं।

कनाडा के टोरंटो में जन्मी नोरा ने वैस्टव्यू सेंटेनियल सैकेंडरी स्कूल से पढ़ाई करने के बाद यॉर्क यूनिवर्सिटी में दाखिला लिया, लेकिन अपनी पढ़ाई अधूरी छोड़कर वर्ष 2014 में बालीवुड में ‘रोर: टाइगर्स ऑफ सुंदरबन्स’ से डेब्यू किया। इसके बाद उसने हिन्दी के साथ-साथ दक्षिण भारतीय फिल्मों में आइटम नम्बर्स से ख्याति बटोरी।

रियलिटी शो ‘बिग बास’ में भी उसने बतौर प्रतियोगी 84 दिनों तक खुद को रेस में बनाए रखा। अपनी पिछली फिल्मों ‘थैंक गॉड’ और ‘एन एक्शन हीरो’ में उसने अपने आइटम नम्बरों से एक बार फिर दर्शकों के दिल जीते। अपने बैली डांस के लिए भी प्रसिद्ध नौरा बड़े दावे के साथ कहती है कि वह दिल से भारतीय है।

जिम में ज्यादा डांस को तवज्जो

नोरा सप्ताह में पांच दिन लगभग दो घंटे रोज कसरत करती है। स्कूली दिनों में ही बिना किसी प्रशिक्षक के बैली डांस में माहिर नोरा अपनी फिटनेस को लेकर काफी सजग रहती है, लेकिन वह जिम में जाकर रोजाना वर्कआऊट करने की बजाय घर पर डांस करके खुद को स्वस्थ व छरहरा बनाए रखती है।

नोरा कहती है कि वह तभी जिम जाती है, जब उसका मन करता है। इसकी बजाय वह घर पर डांस कर खुद को फिट रखती है। जिम में नोरा पिलेट्स और कार्डियो जैसी हल्की-फुल्की कसरतें ही करती है। नोरा का मानना है कि पिलेट्स एक्सरसाइज से शरीर में मजबूती आती है और तनाव कम होता है।

डांस और वर्कआऊट

परफैक्ट फिगर मेंटेन करने के लिए नोरा डांस का सहारा लेती है। उसका कहना है कि जब कभी उसे मौका मिलता है, वह खुद को डांस करने से रोक नहीं पाती। डांस ही उसका वर्कआऊट है। बैली डांस के जरिए नोरा अपने शरीर को लचकदार और आकर्षक बनाए रखती है। उसका मानना है कि बैली डांस के चलते उसकी कमर के निचले हिस्से, पैरों और भुजाओं में गतिशीलता बरकरार रहती है। इस डांस के चलते पेट में चर्बी भी जमने नहीं पाती।

नोरा यह भी बताती है कि वह खुद को फिट रखने के लिए कभी-कभार वेट लिफ्टिंग एक्सरसाइज भी करती है।

जरूरी है सुबह की सैर

नोरा मॉर्निंग वॉक को काफी महत्व देती है। प्रतिदिन सुबह वह लगभग आधा घंटा सैर करती है। भोजन में दूध और हरी सब्जियों को शामिल करती है। इसके अलावा वह पर्याप्त पानी पीती और पर्याप्त नींद लेती है। उसका कहना है कि शरीर में नमी न रहने और नींद पूरी न होने पर ताजगी महसूस नहीं होती।

कोई विशेष डाइट प्लान नहीं

नोरा किसी विशेष डाइट प्लान का पालन नहीं करती। भारत में रहते हुए वह दाल, चावल, रोटी, सब्जी आदि के साथ-साथ मिठाइयों का भी सेवन करती है। वह पिज्जा, बर्गर और पास्ता भी खा लेती है लेकिन रोजाना डांस करके वह अतिरिक्त कैलोरी को खर्च कर देती है।

ऐसा है खान-पान

नोहा सुबह सात बजे लगभग 70 ग्राम ओट्स के अलावा दालचीनी, आधा केला, शहद, हरी सब्जियां और दो अंडों की सफेदी अपने नाश्ते में लेती है। उसके दोपहर के भोजन में डेढ़ कप चावल, ताजी सब्जियां और एक टुकड़ा चिकन शामिल होता है। लंच से कुछ देर बाद वह डार्क चॉकलेट खाती है और शाम को पॉपकॉर्न या मखाना लेती है।

वह शाम को लगभग 7 बजे डिनर कर लेती है, जिसमें आमतौर पर ताजी सब्जियों के अलावा मछली या चिकन का एक छोटा टुकड़ा और शकरकंद का एक बड़ा टुकड़ा शामिल होता है। रात में भूख लगने पर 30 ग्राम ग्रेनोला, ग्रीक योगर्ट (एक प्रकार का गाढ़ा दही) और कुछ बेरीज खाती है। उसे भारतीय व्यंजनों के अलावा ‘स्पघेटी बोलोग्नीस’ (एक इतालवी व्यंजन) बहुत पसंद है।

नोरा के बारे में कुछ बातें जिन्हे लोग कम लोग ही जानते हैं –

• क्या नोरा फतेही सिगरेट पीती है ? : नहीं पीती

• क्या नोरा फतेही शराब पीती है ? : जी हाँ पीती है।

• नोरा फतेही को बचपन से ही कुछ मनोरंजन करने का शौंक रहता था इसलिए स्कूल में दर्शको को पूरे विश्वास से अपनी कला दिखाती रहती थी। नोरा पढ़ाई में भी बहुत होशियार थी।

• नोरा फतेही ने belly dance की ट्रेनिंग कभी किसी से नहीं ली सिर्फ इंटरनेट पर videos देखने से ही सीखा है।

• पढ़ाई करने के बाद नोरा अपनी किस्मत आजमाने के लाइट orange talent agency ज्वाइन करने के बाद भारत आ गई। भारत आने नोरा ने बहुत से ब्रांड्स के साथ नाथ काम किया।

• नोरा को 4 भाषाएँ आती है – इंग्लिश ,हिंदी ,फ्रेंच , अरबिक।

• बिग बॉस 9 में नोरा ने वाइल्ड कार्ड एंट्री की थी।

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