dental health

दाँतों की सड़न कैसे रोकें ?

by

दाँतों की सड़न कैसे रोकें ? आहार में खायी जाने वाली शक्कर या चीनी को कम करें। 2. दाँतों पर जमी परत को डॉक्टर द्वारा निकलवा देना चाहिए। सोरायसिस नामक पदार्थ/रसायन दाँतों के एनेमल को मजबूत करता है। 3. बार-बार नाश्ता, चाय या काँफी नहीं लेनी चाहिए। 4. मीठी चीजें यदा-कदा अवश्य लें परन्तु अधिक … Read more