साबुदाणा खिचडी घर पर कैसे बनाये? || व्रत आहार

साबुदाणा खिचडी

साबुदाणा खिचडी

साबुदाणा खिचडी

सामग्री:

• साबूदाना – 150 ग्राम

• तेल या घी – 1.5 टेबल स्पून

•जीरा – आधा छोटी चम्मच

• हींग – 1 पिंच (यदि आप चाहें)

• हरी मिर्च – 2 (बारीक कतरी हुई)

• मूंगफली के दाने – 1 टेबल स्पून

• पनीर – 70 ग्राम (यदि आप चाहें)

• आलू – 1 मीडियम आकार का

• अदरक – 1 इंच का टुकड़ा (कद्दूकस किया हुआ)

• नमक – स्वादानुसार –

• कसा हुआ नारियल – 1 टेबल स्पून (यदि आप

चाहें)

• हरा धनियां – 1 टेबल स्पून (बारीक कतरा हुआ)

विधि:

• साबूदाने को धो कर, 1 घंटे के लिये पानी में भीगने दीजिये. भीगने के बाद अतिरिक्त पानी निकाल दीजिये. यदि आप बड़े साबूदाना प्रयोग कर रहे हैं तो इसे 1 घंटा भिगोने के बजाय लगभग 8 घंटे भिगोये रखें.

आलू को छील कर धीइये और छोटे छोटे क्यूब्स में काट लीजिये. पनीर को भी छोटे छोटे क्यूब्स में काट लीजिये.

• भारी तले की कढ़ाई में घी डाल कर गरम कीजिये. आलू के क्यूब्स गरम घी में डाल कर हल्के ब्राउन होने तक तल कर निकाल कर प्लेट में रख लीजिये. आलू के क्यूब्स तलने के बाद पनीर के क्यूब्स डाल कर हल्के ब्राउन तल कर उसी प्लेट में निकाल कर रखिये.

• मूंगफली के दाने को मोटा चूरा कर लीजिये इसे दरेरा करें एकदम बारीक चूरा न करें

• बचे हुये गरम घी में जीरा और हींग डाल दीजिये. जीरा भुनने के बाद, हरी मिर्च और अदरक डाल दीजिये, और चमचे से मसाले को चलाइये, इस मसाले मे मुंगफली का चूरा डाल कर एक मिनिट तक भूनिये. अब साबूदाना, नमक और काली मिर्च डाल कर अच्छी तरह 2 मिनिट चमचे से

चला कर भूनिये. 2 टेबल स्पून पानी डाल कर धीमी गैस पर 7-8 मिनिट तक पकाइये.

• ढक्कन खोलिये और देखिये कि साबूदाने नरम हो गये है. यदि नहीं हुये हैं, और आपको महसूस हो कि अभी साबूदाने पकने के लिये और पानी चाहिये, तब 1 या 2 टेबल स्पून पानी डाल कर 4-5 मिनिट धीमी गैस पर और पकने दीजिये. आलू और पनीर के क्यूब्स मिला दीजिये. और चलाकर कढ़ाई को गैस से उतार लीजिये साबूदाना की खिचड़ी को प्याले या प्लेट में निकालिये. हरा धनियां नारियल ऊपर से डाल कर सजाइये।

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